• Omat valmennukset
  • Hallinnoi tilaustasi
Menu
  • Omat valmennukset
  • Hallinnoi tilaustasi
  • Osta valmennuksia
Menu
  • Osta valmennuksia
Kirjaudu sisään

GROW KESÄTREENIT SEASON 1

Valmennuksen sisältö

TERVETULOA GROW KESÄTREENEIHIN | INFO JA VALMENNUKSEN KULKU
Viikko 1
VIIKKO 1 | TREENI 1 | KESÄVOIMA
VIIKKO 1 | TREENI 2 | GROW 20
VIIKKO 1 | TREENI 3 | RUN & RECOVERY
VIIKKO 1 | TREENI 4 | GROW BY BURPEES
VIIKKO 1 | MITÄ HYVÄ OLO MERKITSEE MINULLE?
Viikko 2
VIIKKO 2 | TREENI 1 | KESÄVOIMA
VIIKKO 2 | TREENI 2 | GROW 20
VIIKKO 2 | TREENI 3 | GROW KORTTIPAKKA
VIIKKO 2 | TREENI 4 | GROW BY PISTOL SQUAT
VIIKKO 2 | LUOTA PROSESSIIN
Viikko 3
VIIKKO 3 | TREENI 1 | KESÄVOIMA
VIIKKO 3 | TREENI 2 | GROW20
VIIKKO 3 | TREENI 3 | RUN & RECOVERY
VIIKKO 3 | TREENI 4 | BURBEEN EVOLUUTIO
VIIKKO 3 | MITÄ OLEN OIVALTANUT?
Viikko 4
VIIKKO 4 | TREENI 1 | KESÄVOIMA
VIIKKO 4 | TREENI 2 | GROW20
VIIKKO 4 | TREENI 3 | GROW KORTTIPAKKA
VIIKKO 4 | TREENI 4 | SIT-OUT
VIIKKO 4 | SUN VUORO LENTÄÄ!
VIIKKO 4 | KIITOS, ETTÄ OLIT MESSISSÄ!

GROW - Good Reps Only Workout -treenit mahdollistaa:

alko-valivesi-a3
Sinulle sopiva. Helpon yksinkertainen. Tulokset varmuudella.

TFW Helsinki Oy pidättää oikeudet kaikkiin mahdollisiin muutoksiin
  • Valmennukset
  • GROW TV
  • GROW Merchandise
  • Omat valmennukset
  • Yhteystiedot
  • Valmennukset
  • GROW TV
  • GROW Merchandise
  • Omat valmennukset
  • Yhteystiedot
Kirjaudu sisään

Yhteystiedot

TFW Helsinki Oy

[email protected]
+358 44 545 8328

Toimitusehdot

Tietosuojaseloste

  • Omat valmennukset
  • Osta valmennuksia
  • Hallinnoi tilaustasi
  • Omat valmennukset
  • Osta valmennuksia
  • Hallinnoi tilaustasi
Kirjaudu/rekisteröidy