Omat valmennukset
Hallinnoi tilaustasi
Menu
Omat valmennukset
Hallinnoi tilaustasi
Osta valmennuksia
Menu
Osta valmennuksia
Kirjaudu sisään
GROW KESÄTREENIT SEASON 1
Valmennuksen sisältö
TERVETULOA GROW KESÄTREENEIHIN | INFO JA VALMENNUKSEN KULKU
Viikko 1
VIIKKO 1 | TREENI 1 | KESÄVOIMA
VIIKKO 1 | TREENI 2 | GROW 20
VIIKKO 1 | TREENI 3 | RUN & RECOVERY
VIIKKO 1 | TREENI 4 | GROW BY BURPEES
VIIKKO 1 | MITÄ HYVÄ OLO MERKITSEE MINULLE?
Viikko 2
VIIKKO 2 | TREENI 1 | KESÄVOIMA
VIIKKO 2 | TREENI 2 | GROW 20
VIIKKO 2 | TREENI 3 | GROW KORTTIPAKKA
VIIKKO 2 | TREENI 4 | GROW BY PISTOL SQUAT
VIIKKO 2 | LUOTA PROSESSIIN
Viikko 3
VIIKKO 3 | TREENI 1 | KESÄVOIMA
VIIKKO 3 | TREENI 2 | GROW20
VIIKKO 3 | TREENI 3 | RUN & RECOVERY
VIIKKO 3 | TREENI 4 | BURBEEN EVOLUUTIO
VIIKKO 3 | MITÄ OLEN OIVALTANUT?
Viikko 4
VIIKKO 4 | TREENI 1 | KESÄVOIMA
VIIKKO 4 | TREENI 2 | GROW20
VIIKKO 4 | TREENI 3 | GROW KORTTIPAKKA
VIIKKO 4 | TREENI 4 | SIT-OUT
VIIKKO 4 | SUN VUORO LENTÄÄ!
VIIKKO 4 | KIITOS, ETTÄ OLIT MESSISSÄ!
Omat valmennukset
Osta valmennuksia
Hallinnoi tilaustasi
Omat valmennukset
Osta valmennuksia
Hallinnoi tilaustasi
Kirjaudu/rekisteröidy